自然——身体的健康

自然增强免疫力的9个秘诀

27 年 2020 月 XNUMX 日 od 雨果

重要提示除了身体距离（也称为社交距离和适当的卫生习惯）之外，没有任何补充剂、饮食或生活方式的改变可以保护您免于感染 COVID-19。下面描述的策略可能会增强您的免疫健康，但不能专门预防 COVID-19。如果您想增强您的免疫健康，您可能想知道如何提供帮助…… 更多的自然增强免疫力的9个秘诀

如何爱你的自然头发也是自爱

22 年 2020 月 XNUMX 日 od JAKUB

健康和幸福对我们每个人的影响都不同。这是一个人的故事。随着我生日的临近，在避免了两年的热风格之后，我决定用专业的扁铁和覆层来犒劳自己。我寻找一位专门从事非洲纹理头发的当地美发造型师让我找到了 Dyson Styles，一位总部位于… 更多的如何爱你的自然头发也是自爱

13种促进体内胶原蛋白自然生成的食物

20 年 2020 月 XNUMX 日 od 阿德里安

化妆还是吃饭？ “饮食对皮肤的外观和年轻化起着惊人的重要作用，”认证的整体营养师 Krista Goncalves 说，“而这一切都归结为胶原蛋白。” 胶原蛋白是一种赋予皮肤结构、柔软和弹性的蛋白质。胶原蛋白有很多种，但我们的身体主要由1、2和3型组成。如何... 更多的 13种促进体内胶原蛋白自然生成的食物