Sve o zdravom životu
Ako vas nasmiju zastrašujuće stvari, i tijelo i um su uzrok. „Kad se bojimo da naša tijela ispuštaju različite kemikalije koje mogu pridonijeti dobrom osjećaju pod pravim okolnostima,“ Margee Kerr, doktorica znanosti, sociologinja i autorica knjige „Scream: Chilling Adventures in the Science of Fear“, rekla je za Healthline , Kerr kaže da pozitivne osjećaje izazivaju … Opširnije Znanost iza koje se volimo bojati
Rasprava o kremi za oči Postoje dvije dvobojne frakcije kada su u pitanju kreme za oči: vjernici i nevjernici. Neke žene i muškarci se zaklinju u stvari i dvaput dnevno pomno tapkaju skupe napitke oko očiju u nadi da će ublažiti njihove fine linije, tamne krugove i natečenost. Nasejari se pridržavaju shvaćanja da sve što … Opširnije Djeluju li kreme za oči? Znanost iza vreća i krugova
Iako će vam mnoge dijeta možda uspjeti, ključno je pronalaženje one koju volite i na koju se dugoročno možete pridržavati. Evo 5 zdravih dijeta za koje je znanstveno dokazano da su učinkovite. Podijeli na Pinterest 1. Dijeta sa niskom razinom ugljikohidrata Dijetalna cjelovita prehrana s niskim udjelom ugljikohidrata pogodna je za ljude koji trebaju smršaviti, … Opširnije 5 dijeta koje podržava znanost
Podijeli na PinterestGetty Images Danas se u Americi vodi rasprava koja prijeti da će zemlju rastrgati. Ne, to nema nikakve veze s Trumpom i Muellerom ili demokratima i republikancima. Pitanje je: Yanny ili Laurel? Ne, to nije glupost. To pitanje proizlazi iz audioisječka koji je na mreži podijelila grupa srednjoškolaca u kojem robotski glas izgovara … Opširnije Laurel ili Yanny: Znanost iza onoga što čujete
Podijeli na Pinterest Hipertrofija je povećanje i rast mišićnih stanica. Hipertrofija se odnosi na povećanje mišićne veličine postignuto vježbanjem. Kada vježbate, ako želite tonus ili poboljšati definiciju mišića, dizanje tegova je najčešći način povećanja hipertrofije. Što je mišićna hipertrofija? Postoje dvije vrste mišićne hipertrofije: miofibrilarni: rast dijelova kontrakcije mišića sarkoplazmi: povećana pohrana glikogena u mišićima … Opširnije Mišićna hipertrofija: znanost i koraci za izgradnju mišića
Prvi potres mozga bio je u školskoj teretani, drugi tijekom gostujućeg nogometnog turnira, a najnoviji je bio na posljednjoj srednjoškolskoj nogometnoj utakmici našeg sina.Podijeli na Pinterest Svakom pojavom postajali smo nelagodniji i kao roditelji trojici sinova pitali smo se zašto je jedan od njih bio skloniji potresu. Dječaci su u godinama dobni, i svi su … Opširnije Znanost kaže da je moje dijete više sklono potresu. Je tvoje?
Nešto što većina polaznika teretane instinktivno zna provjereno je sada provjereno istraživanjem – glazba olakšava vježbanje. Prave melodije ne samo da vas mogu odvratiti od boli, već i podići raspoloženje i povećati izdržljivost. Spotify, nadaleko poznata usluga streaminga glazbe, nedavno je osmislila vrhunski popis za reprodukciju koji uključuje pjesme koje pumpaju srce kako biste se … Opširnije Znanost vas dovodi do vrhunskog popisa za vježbanje
Tko ne voli vjenčanje? Mogla sam gledati cvrstu romantičnu komediju iz 90-ih. Onog trenutka kad mladenka spušta niz prolaz, suzim se. Uvijek me dobije. To je tako njegovan javni ritual – bilo da se radi o velikoj vjerskoj ceremoniji ili okupljanju prijatelja i obitelji na plaži. Svi znamo što to znači, što to znači. Članak … Opširnije Ako žalite nasamo, Znanost kaže da to radite kako treba
Neke web stranice za pronalaženje partnera oslanjaju se na matematički algoritam koji će odgovarati ljudima. Drugi se temelje na čistoj fizičkoj privlačnosti i brzom prelasku ulijevo ili udesno. No, novo web mjesto za pronalaženje partnera obećava dublju kompatibilnost testiranjem DNK korisnika. Kažu da su otkrili tajnu "dugoročne kemije" – što čini vezu konačnom – u … Opširnije Nova znanost o druženju: upoznavanje na temelju vašeg DNK
Podijeli na PinterestNovo istraživanje potvrđuje da povećani unos vlakana može značajno poboljšati kardiovaskularno zdravlje ljudi koji imaju visoki krvni tlak i dijabetes. Getty Images Novo istraživanje otkriva da prehrana bogata vlaknima, poput zdrobljene pšenice, može pomoći u borbi protiv učinaka dijabetesa tipa 2 i hipertenzije. Oni koji su na dijeti s visokim vlaknima imali su … Opširnije Znanost otkriva da vlakna mogu sniziti dijabetes, visok krvni tlak