Hrana koja se bori protiv dijabetesa tipa 2

Dijeta i dijabetes Ako imate dijabetes tipa 2 – najčešći oblik dijabetesa – jedenje zdrave, uravnotežene prehrane od presudnog je značaja za kontrolu vaše težine, šećera u krvi, krvnog tlaka i kolesterola. Obogaćujući prehranu i kreirajući plan obroka prilagođen vašim osobnim preferencijama i načinu života, moći ćete uživati ​​u namirnicama koje volite istovremeno minimizirajući komplikacije … Opširnije Hrana koja se bori protiv dijabetesa tipa 2

HER2-pozitivno: Hrana koju treba izbjegavati, hrana koja se jede u prehrani protiv raka dojke

Podijeli na Pinterest Što je rak dojke pozitivan na HER2? Rak dojke jedan je od najčešćih karcinoma. Skoro 25 posto od ljudi kojima je dijagnosticiran rak dojke. Jedna od 5 osoba s karcinomom dojke imaju tip zvan HER2-pozitivan. HER2-pozitivan test karcinoma dojke pozitivan na HER2 protein. HER2 označava receptor 2 ljudskog faktora rasta. To znači … Opširnije HER2-pozitivno: Hrana koju treba izbjegavati, hrana koja se jede u prehrani protiv raka dojke

Kisela hrana: što ograničiti ili izbjeći

Definiranje kiselosti PH vrijednost govori vam je li nešto kiselina, baza ili neutralno. PH od 0 ukazuje na visoku razinu kiselosti. PH od 7 je neutralan. PH od 14 je najosnovniji, ili alkalni. Na primjer, baterijska kiselina je izuzetno kisela na 0, dok je sredstvo za čišćenje drenaže tekućine vrlo alkalno u 14. Čista destilirana … Opširnije Kisela hrana: što ograničiti ili izbjeći

Hrana sa sumporom: što biste trebali znati

Sumpor je jedan od glavnih elemenata u atmosferi (1). Sve je oko vas, uključujući i tlo u kojem raste hrana, što ga čini sastavnim dijelom mnogih namirnica. Vaše tijelo koristi sumpor za različite važne funkcije, uključujući izgradnju i popravak DNK, kao i zaštitu stanica od oštećenja. Dakle, uključivanje dovoljno hrane bogate sumporom u vašu prehranu … Opširnije Hrana sa sumporom: što biste trebali znati

13 Hrana koja neće povećati glukozu u krvi

Možete li predibetes dijabetesa preokrenuti? Prediabetes se javlja kada je šećer u krvi viši od onog što se smatra normalnim, ali nedovoljno visok da bi mogao biti dijabetes tipa 2. Zdrava prehrana ključna je za uklanjanje predijabetesa. Nema hrane, bilja, pića ili dodataka koji snižavaju šećer u krvi. Samo lijekovi i tjelovježba mogu. Ali postoje … Opširnije 13 Hrana koja neće povećati glukozu u krvi

Beta karoten: blagodati, hrana za jelo i još mnogo toga

Pregled Beta karoten je antioksidans koji se pretvara u vitamin A i ima vrlo važnu ulogu u zdravlju. Odgovoran je za crvenu, žutu i narančastu boju nekih voća i povrća. Ime je izvedeno od latinske riječi za mrkvu. Beta karoten otkrio je znanstvenik H. Wackenroder, koji ga je 1831. kristalizirao iz mrkve. Koje su prednosti? … Opširnije Beta karoten: blagodati, hrana za jelo i još mnogo toga

Hrana koju treba izbjegavati za zdravlje prostate

Pregled Ono što je u vašoj prehrani možda ima moć smanjiti rizik od raka prostate. Sveučilište u Kaliforniji u Medicinskom centru San Francisco sugerira da ćete moći spriječiti rak prostate ili usporiti njegovo napredovanje održavanjem dijeta: s malo zasićenih masti i jednostavnih šećera bogata vlaknima bogati voćem i povrćem Pored toga što jedete određenu hranu, … Opširnije Hrana koju treba izbjegavati za zdravlje prostate

Grickalice za IBS: Zdrava hrana za rad

Teško je preskočiti uredsku bezvrijednu hranu, a kamoli spakirati hranljive, domaće grickalice da je zamijene. No dobro izbalansirani zalogaji važni su kako biste povećali energiju i produktivnost, posebno ako živite sa sindromom razdražljivog crijeva (IBS). Ove IBS-friendly, zalogaj niskog FODMAP-a može vam pomoći da se napunite bez brige o posljedicama. Oni također mogu umanjiti iskušenje … Opširnije Grickalice za IBS: Zdrava hrana za rad

Hrana sa visokim vlaknima za djecu: 10 ukusnih ideja

Podijeli na Pinterest Bilo je to tako davno da sam sjedila u restoranu s prijateljima, kad se netko požalio na nedavni zatvor konstipacije. Kao i satni rad, druge su se žene oko stola oglasile savjetima koji su im se javljali u zatvoru u njihovim domaćinstvima. "Isprobajte sok od pola šljive i pola vode", predložio je … Opširnije Hrana sa visokim vlaknima za djecu: 10 ukusnih ideja