Jismoniy tekshiruv: nimani kutish kerak
Tekshiruv Muntazam fizik tekshiruv sog'ligingizni kafolatlaydi. Jismoniy jihatdan, bu ham profilaktik qadam bo'lishi mumkin. Bu sizga emlashlarni ushlash yoki saraton yoki diabet kabi jiddiy holatni muammoga olib kelgunga qadar aniqlash imkonini beradi. Muntazam jismoniy mashqlar paytida shifokoringiz sizning vazningizni, yurak urish tezligini va qon bosimini o'z ichiga olgan hayotiy omillarni ham tekshirishi mumkin. Jismoniy imtihon haqida nima deyish mumkin? … Opshirnije Jismoniy tekshiruv: nimani kutish kerak